Účinky
Posilňuje ďasná a lieči bolesti zubov a ústne infekcie, pretože obsahuje antiseptické a antibakteriálne zložky.
Účinný prostriedok, ako sa zbaviť zápachu z úst.
Lieči podráždenie pokožky v dôsledku bodnutia hmyzom, ale nepoužíva sa priamo na pokožku a pred použitím sa musí zriediť.
Pomáha zmierniť bolesti pri prerezávaní zúbkov u dojčiat a aplikuje sa na ďasná.

Dávkovanie
Mätový olej možno použiť ako osviežovač úst pridaním niekoľkých kvapiek do pol šálky vody a dobre opláchnuť.

Mätový olej (pepermint oil) je ďalším príkladom éterického oleja s mnohými využitiami v oblasti zdravia, krásy a domácej starostlivosti. Mätový olej má osviežujúcu a mentolovú vôňu a mnohé prospešné vlastnosti, vrátane:

1. Liečba tráviacich problémov: Mätový olej je známy svojím schopným uvoľniť svaly tráviaceho traktu a zmierniť tráviace problémy, vrátane nadúvania, pálenia žalúdka a nevoľnosti. Stačí zriediť ho v nosnom oleji a masírovať bruchovú oblasť.
2. Zmiernenie bolesti hlavy: Aplikácia mätového oleja na čelo a spánky môže pomôcť zmierniť napätie a migrénové bolesti hlavy. Jeho chladivý účinok môže zmierniť nepohodlie.
3. Liečba dýchacích problémov: Inhalácia mätového oleja môže pomôcť pri zlepšení dýchania a uľahčiť príznaky nachladnutia, chrípky a alergií. Môže sa použiť v aromalampách alebo inhalátore.
4. Osviežujúca ústna hygiena: Mätový olej je často prítomný v ústnych vodách, pastách a balzamoch na pohodlnú ústnu hygienu a svieži dych.
5. Liečba bolesti svalov a kĺbov: Mätový olej má schopnosť zmierniť bolesť svalov a kĺbov. Môžete ho použiť na masáž postihnutých oblastí, ale je dôležité ho dobre zriediť, pretože v jeho koncentrovanej forme môže byť dráždivý.
6. Starostlivosť o vlasy: Mätový olej môže byť pridaný do šampónov a kondicionérov na podporu rastu vlasov a vytvorenie sviežeho pocitu na pokožke hlavy.
7. Domáca starostlivosť: Mätový olej sa môže použiť na čistenie a osvieženie domácnosti, odstraňovanie nepriaznivých pachov a odstraňovanie hmyzu.
8. Aromaterapia: Mätový olej má povzbudzujúci účinok a môže byť použitý v aromaterapii na zlepšenie energie a koncentrácie.